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精油能量圖譜
精油學 · 從植物到身心靈
COMPOUND CLASS II

香豆素與內酯類

香豆素與內酯類化合物是一類含有內酯環結構的芳香分子。呋喃香豆素(如佛手柑內酯)具有明顯的光敏性,倍半萜內酯(如土木香內酯)則具有強效抗菌與消炎作用。這類成分在繖形科與菊科植物中尤為常見。

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中國當歸
Angelica sinensis
主要化學成分
藁本內酯、正丁烯基苯酞、α-蒎烯、呋喃香豆素
萃取部位 / 科屬
根部蒸餾 / 繖形科
主要功效
補血調經、活血化瘀、潤腸通便、鎮痛安神
調經 補血 光敏
⚠️ 含呋喃香豆素,具光敏性;塗抹後 12 小時避免日曬;孕婦/經期過多者避免使用
55
印度當歸
Angelica glauca
主要化學成分
藁本內酯、苯酞類、β-水芹烯、呋喃香豆素
萃取部位 / 科屬
根部蒸餾 / 繖形科
主要功效
調經止痛、祛風散寒、助消化、鎮靜安神
調經 鎮靜 光敏
⚠️ 含呋喃香豆素,具光敏性;塗抹後避免日曬;孕婦避免使用
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芹菜籽
Apium graveolens
主要化學成分
苯酞類(丁基苯酞、瑟丹酸內酯)、檸檬烯、β-月桂烯
萃取部位 / 科屬
種子蒸餾 / 繖形科
主要功效
排毒利尿、助消化、降血壓、抗痙攣、淡斑
排毒 消化 需謹慎
⚠️ 可能含微量光敏成分;孕婦避免使用;腎病患者謹慎使用
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辣根
Armoracia rusticana
主要化學成分
異硫氰酸烯丙酯、苯乙基異硫氰酸酯、微量內酯類
萃取部位 / 科屬
根部蒸餾 / 十字花科
主要功效
強力抗菌、促進血液循環、祛痰、緩解關節疼痛
抗菌 循環 高風險
🚫 含異硫氰酸酯,刺激性極強;可灼傷皮膚與黏膜;僅限極低劑量專業使用;孕婦/兒童/敏感肌膚絕對禁用
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蒼朮
Atractylodes lancea
主要化學成分
蒼朮素(蒼朮醇)、蒼朮酮、β-桉葉醇、茅朮醇
萃取部位 / 科屬
根莖蒸餾 / 菊科
主要功效
燥濕健脾、祛風散寒、明目、抗菌消炎
健脾 除濕 需謹慎
⚠️ 性質燥烈,陰虛火旺者慎用;孕婦避免使用
59
薑黃
Curcuma longa
主要化學成分
薑黃酮、芳香薑黃酮、α-薑黃烯、β-倍半水芹烯
萃取部位 / 科屬
根莖蒸餾 / 薑科
主要功效
強力消炎、抗氧化、促進肝膽代謝、緩解關節疼痛、美白淡斑
消炎 抗氧化 護膚
⚠️ 可能染色皮膚與衣物;孕婦/膽道阻塞患者避免使用;抗凝血劑使用者謹慎
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蛇床子
Cnidium monnieri
主要化學成分
蛇床子素(歐前胡素)、異歐前胡素、佛手柑內酯、香豆素類
萃取部位 / 科屬
果實蒸餾 / 繖形科
主要功效
抗真菌、止癢、溫腎壯陽、殺蟲、濕疹調理
皮膚 抗真菌 高風險
🚫 含高量呋喃香豆素,光敏性極強;塗抹後嚴禁日曬;孕婦/兒童禁用;僅供外用
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新幾內亞厚殼桂
Cryptocarya massoy
主要化學成分
馬索亞內酯(C-10內酯、C-12內酯)、苯甲醛
萃取部位 / 科屬
樹皮蒸餾 / 樟科
主要功效
強力抗菌、抗真菌、促進消化、緩解腹瀉、溫暖身體
抗菌 消化 高風險
🚫 馬索亞內酯具強烈皮膚刺激性,可灼傷皮膚;必須高度稀釋(<1%)使用;孕婦/兒童/敏感肌膚禁用
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阿魏
Ferula assa-foetida
主要化學成分
二硫化物類、阿魏酸、繖形酮、香豆素、呋喃香豆素
萃取部位 / 科屬
樹脂蒸餾 / 繖形科
主要功效
驅風排氣、助消化、抗痙攣、鎮靜、抗寄生蟲
消化 驅風 氣味強烈
⚠️ 氣味極為強烈(硫化物);含香豆素類可能有光敏性;孕婦避免使用
63
土木香
Inula helenium
主要化學成分
土木香內酯、異土木香內酯、土木香醇、α-蒎烯
萃取部位 / 科屬
根部蒸餾 / 菊科
主要功效
強力祛痰、抗菌(尤其抗結核桿菌)、促進呼吸道健康、消炎
呼吸道 抗菌 高風險
🚫 倍半萜內酯為強致敏原,極易引發接觸性皮膚炎;需高度稀釋;孕婦/兒童/敏感肌膚禁用
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大花土木香
Inula graveolens
主要化學成分
龍腦乙酸酯、龍腦、土木香內酯、樟腦
萃取部位 / 科屬
花朵蒸餾 / 菊科
主要功效
強力化痰排黏液、支氣管炎、鼻竇炎、抗卡他性炎症
呼吸道 化痰 需謹慎
⚠️ 倍半萜內酯可能致敏;菊科過敏者避免使用;孕婦/嬰幼兒避免使用
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川芎
Ligusticum chuanxiong
主要化學成分
藁本內酯、川芎嗪、丁基苯酞、新蛇床內酯
萃取部位 / 科屬
根莖蒸餾 / 繖形科
主要功效
活血行氣、祛風止痛、緩解頭痛、促進血液循環
活血 止痛 需謹慎
⚠️ 活血力強,孕婦/經期過多者/出血傾向者禁用;抗凝血劑使用者謹慎