🌿 精油能量圖譜 — 用知識療癒您的生活 社會修行
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精油能量圖譜
精油學 · 從植物到身心靈
🌿 植物科屬
唇形科
⚗️ 化學分類
氧化物類
🧪 主要成分
1,8-桉油醇(40-60%)、樟腦、α-蒎烯
💧 萃取方式
全草蒸餾

三葉鼠尾草Salvia fruticosa)是唇形科植物的一種,主要分布於地中海沿岸地區,以全草經蒸餾萃取精油。其核心成分包括 1,8-桉油醇(40-60%)、樟腦和 α-蒎烯,這些成分共同賦予它強大的抗菌、呼吸道保健與抗氧化能力。相較於一般鼠尾草精油,三葉鼠尾草含有較低比例的側柏酮,因此使用上相對安全,但孕婦仍需避免使用。

西醫角度

中醫觀點

實務最常的四大應用:

  1. 呼吸道保健:用於蒸氣吸入,緩解鼻塞、氣管不適。
  2. 口腔清潔:稀釋後用於漱口,有助於減少口腔細菌滋生。
  3. 抗菌防護:稀釋後可用於清潔環境或雙手,增強日常防護。
  4. 提升專注:滴幾滴於擴香器,有助於提高記憶力與專注力。

三葉鼠尾草精油的功效與常見應用方向

三葉鼠尾草Salvia fruticosa)在日常芳療中常見於:抗菌消炎、呼吸道保健、口腔保健、抗氧化、記憶力。 建議稀釋後使用,並依個人膚質與狀況斟酌。

⚠️ 安全使用提醒

含少量側柏酮,孕婦避免;較一般鼠尾草安全 使用前請參考精油安全指南

🌿 載入中...
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🔬 藥學屬性與功效
藥學屬性適用症候
⚗️ 核心化學成分
🏷️ 功效分類
⚠️ 注意事項

🌿 精油基本資料

學名
中文名
植物科屬
萃取部位
化學分類
安全等級
芳樟葉
Cinnamomum camphora ct. linalool
1,8-桉油醇、沉香醇、樟腦
小高良薑
Alpinia officinarum
1,8-桉油醇、乙酸龍腦酯、樟腦
月桂
Laurus nobilis
1,8-桉油醇、沉香醇、丁香酚、乙酸萜品酯
桉油醇樟
Cinnamomum camphora ct. cineole
1,8-桉油醇(高比例)、沙賓烯、α-萜品醇
妙嘉白千層
Melaleuca viridiflora
1,8-桉油醇、α-萜品醇、檸檬烯
豆蔻
Elettaria cardamomum
1,8-桉油醇、乙酸萜品酯、沉香醇、α-萜品醇