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野地百里香（Thymus serpyllum）隸屬唇形科，是一種低矮的多年生草本植物，主要分布於歐洲、亞洲及北非地區。其精油由開花全草蒸餾而來，因產地不同化學型差異極大，常見的活性成分包括香芹酚、百里酚、對繖花烴及香葉醇等。酚類成分（如香芹酚、百里酚）賦予其強效的抗菌性能，但也可能引起皮膚刺激。
西醫角度：
中醫觀點：
實務最常的四大應用：
野地百里香（Thymus serpyllum）在日常芳療中常見於：抗菌、祛痰、止咳、助消化、驅風、抗痙攣、提振精神、鎮靜安眠（因化學型而異）。 建議稀釋後使用，並依個人膚質與狀況斟酌。
化學組成因產地差異極大。含酚類化學型具皮膚刺激性，使用濃度 1% 以下。北歐產區不含酚類，較為溫和。孕婦慎用。 使用前請參考精油安全指南。