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綠薄荷（Mentha spicata）是一種唇形科植物，經由全株蒸餾萃取而得。它的主要成分包括香芹酮（葛縷酮）、檸檬烯及1,8-桉油醇，具有溫和的特性，尤其是香芹酮，被認為是相對安全的酮類，即使是兒童也可低劑量使用。其清新、輕柔的氣味常受到喜愛。
西醫角度：
中醫觀點：
實務最常的四大應用：
綠薄荷（Mentha spicata）在日常芳療中常見於：促進消化、驅風排氣、清新口氣、溫和提神。 建議稀釋後使用，並依個人膚質與狀況斟酌。
相對安全；香芹酮是溫和酮類，兒童亦可低劑量使用 使用前請參考精油安全指南。