🌿 精油能量圖譜 — 用知識療癒您的生活 社會修行
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精油能量圖譜
精油學 · 從植物到身心靈
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檸檬精油 5000+ 字 IFA 標準完整指南 →
包含:化學成分詳解、IFA + 中醫雙觀點、6 大功效、DIY 配方、安全須知、心靈能量、研究文獻、芳療師筆記、FAQ。 本頁(化學分子 datasheet)為簡要版。
🌿 植物科屬
芸香科
⚗️ 化學分類
單萜酮/烯類
🧪 主要成分
檸檬烯、β-蒎烯、γ-萜品烯、香茅醛、微量酮類
💧 萃取方式
果皮冷壓

檸檬精油Citrus limon)來自芸香科植物的果皮,以冷壓方式萃取,其主要成分檸檬烯使其具有清新提神的氣味,並蘊含β-蒎烯和香茅醛等活性化學物質。不僅常用於芳療,也被廣泛應用於日常清潔與美容中。

西醫角度

中醫觀點

實務最常的四大應用:

  1. 提振精神:將檸檬精油滴入擴香器,用於早晨或需要專注的時候。
  2. 空氣淨化:與水調配成噴霧,淨化室內空氣,增加清新感。
  3. 護膚亮白:稀釋後加入護膚品中,改善膚色不均,但需避免日曬。
  4. 促進消化:按摩腹部(稀釋後),舒緩輕微消化不適。

檸檬精油的功效與常見應用方向

檸檬Citrus limon)在日常芳療中常見於:提振精神、淨化空氣、促進消化、美白抗氧化。 建議稀釋後使用,並依個人膚質與狀況斟酌。

⚠️ 安全使用提醒

️ 冷壓檸檬具光敏性,塗抹後 12 小時內避免日曬 使用前請參考精油安全指南

🌿 載入中...
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🔬 藥學屬性與功效
藥學屬性適用症候
⚗️ 核心化學成分
🏷️ 功效分類
⚠️ 注意事項

🌿 精油基本資料

學名
中文名
植物科屬
萃取部位
化學分類
安全等級
利古里亞草
Artemisia ligustica
側柏酮、樟腦、1,8-桉油醇
圓葉當歸
Levisticum officinale
苯酞類(藁本內酯)、萜烯類、側柏酮
側柏酮白蒿
Artemisia herba-alba
側柏酮、樟腦、1,8-桉油醇、龍腦
艾葉
Artemisia argyi
側柏酮、1,8-桉油醇、樟腦、龍腦
艾蒿
Artemisia vulgaris
側柏酮、樟腦、1,8-桉油醇、β-石竹烯
艾草
Artemisia princeps
側柏酮、樟腦、龍腦、1,8-桉油醇