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葡萄柚精油（Citrus paradisi）以其清新的柑橘香氣與多元的健康效益而聞名。它取自葡萄柚的果皮，透過冷壓萃取而得，主要成分以檸檬烯為主（高達 88-95%），還包含月桂烯與 α-蒎烯等成分，這些單萜烯類化合物賦予其特殊的活性。葡萄柚精油因其微量的圓柚酮，也展現出獨特的清新果香。
西醫角度：
中醫觀點：
實務最常的三大應用：
葡萄柚（Citrus paradisi）在日常芳療中常見於：提振情緒、促進代謝、消除水腫、控油收斂、食慾調節。 建議稀釋後使用，並依個人膚質與狀況斟酌。
冷壓精油具光敏性；使用後避免紫外線曝曬。 使用前請參考精油安全指南。