檸檬精油(Citrus limon)來自芸香科的檸檬果皮,透過冷壓法萃取而成,散發著清新的柑橘香氣。其主要成分包括檸檬烯(60–75%),β-蒎烯及γ-萜品烯等,屬於單萜烯類,具有高度的淨化與喚醒特性。
西醫角度:
中醫觀點:
實務最常的四大應用:
檸檬(Citrus limon)在日常芳療中常見於:提神醒腦、淨化殺菌、促進循環、助消化、美白淡斑。 建議稀釋後使用,並依個人膚質與狀況斟酌。
冷壓精油具光敏性;使用後 12 小時避免日曬。 使用前請參考精油安全指南。