🌿 精油能量圖譜 — 用知識療癒您的生活 社會修行
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精油能量圖譜
精油學 · 從植物到身心靈
🌿 植物科屬
芸香科 Rutaceae
⚗️ 化學分類
單萜烯類
🧪 主要成分
檸檬烯 (45–60%)、β-蒎烯 (10–18%)、γ-萜品烯 (8–12%)、α-蒎烯 (1–3%)、對傘花烴 (1%)
💧 萃取方式
果皮冷壓
📚 別名/學名
墨西哥萊檬

萊姆精油Citrus aurantiifolia)是由萊姆果皮冷壓萃取而成,屬於芸香科植物,帶有清新的柑橘香氣。其主要成分為檸檬烯(45-60%),還包含β-蒎烯、γ-萜品烯等活性成分,具高揮發性與活性,常用於提振心情與淨化環境。冷壓版本具光敏性,使用時需避免日曬。

西醫角度:

中醫觀點:

實務最常的四大應用:

  1. 淨化空氣:擴香使用,清新空間並減少細菌與病毒滋生。
  2. 提振早晨精神:晨間嗅吸或搭配檸檬精油使用,幫助清醒並集中注意力。
  3. 幫助消化:以基底油稀釋後按摩腹部,減少脹氣與助消化功能。
  4. 控油保養:在面霜中滴入一滴,調節油脂分泌,改善油光。

萊姆精油的功效與常見應用方向

萊姆Citrus aurantiifolia)在日常芳療中常見於:提振精神、淨化空氣、助消化、抗菌抗病毒、收斂控油。 建議稀釋後使用,並依個人膚質與狀況斟酌。

⚠️ 安全使用提醒

冷壓精油具強光敏性;使用後 12–24 小時避免日曬。蒸餾版無此風險。 使用前請參考精油安全指南

🌿 載入中...
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🔬 藥學屬性與功效
藥學屬性適用症候
⚗️ 核心化學成分
🏷️ 功效分類
⚠️ 注意事項

🌿 精油基本資料

學名
中文名
植物科屬
萃取部位
化學分類
安全等級
歐洲冷杉
Abies alba
乙酸龍腦酯 (30%)、莰烯 (20%)、δ-3-蒈烯 (14%)、三環烯 (13%)、d
膠冷杉
Abies balsamea
β-蒎烯 (15–40%)、α-蒎烯 (10–30%)、δ-3-蒈烯 (7–13%)、β-
西伯利亞冷杉
Abies sibirica
乙酸龍腦酯 (30–45%)、莰烯 (10%)、α-蒎烯 (9%)、檸檬烯 (5%)、δ-
蒔蘿(全株)
Anethum graveolens
α-水芹烯 (20–35%)、檸檬烯 (10–38%)、蒔蘿醚 (5–15%)、β-水芹烯
歐白芷根
Angelica archangelica
α-蒎烯 (21%)、δ-3-蒈烯 (17%)、檸檬烯 (16%)、α-水芹烯 (9%)、
白芷
Angelica dahurica
α-蒎烯 (45–46%)、沙賓烯 (3–9%)、月桂烯 (6–9%)、松油烯-4-醇 (