🌿 精油能量圖譜 — 用知識療癒您的生活 社會修行
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精油能量圖譜
精油學 · 從植物到身心靈
🌿 植物科屬
芸香科 Rutaceae
⚗️ 化學分類
單萜烯類
🧪 主要成分
檸檬烯 (65–80%)、γ-萜品烯 (8–12%)、月桂烯 (1–3%)、α-蒎烯 (1–2%)、沉香醇 (1–3%)
💧 萃取方式
果皮冷壓
📚 別名/學名
香橙

日本柚子Citrus junos)是一種源自日本的柑橘類水果,其果皮經冷壓萃取而成的精油。它以清新溫暖的氣味著稱,主要成分包括檸檬烯(65–80%)、γ-萜品烯及少量的月桂烯、α-蒎烯和沉香醇,屬於單萜烯類化學分類。這些成分賦予日本柚子精油多重功效,如舒緩壓力、活絡循環及美容護膚。

西醫角度

中醫觀點

實務最常的四大應用:

  1. 情緒調節:在高壓或焦慮時擴香,提供舒緩與安定的效果。
  2. 沐浴放鬆:滴幾滴於溫水中,幫助緩解肌肉緊繃與壓力。
  3. 循環激活:稀釋後按摩腿部或手部,改善血液循環。
  4. 護膚保養:與基底油調和後,夜間局部塗抹,改善暗沉膚色。

日本柚子精油的功效與常見應用方向

日本柚子Citrus junos)在日常芳療中常見於:放鬆舒壓、促進血液循環、抗氧化、提振情緒、美容護膚。 建議稀釋後使用,並依個人膚質與狀況斟酌。

⚠️ 安全使用提醒

冷壓精油具輕微光敏性;建議晚間使用。 使用前請參考精油安全指南

🌿 載入中...
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🔬 藥學屬性與功效
藥學屬性適用症候
⚗️ 核心化學成分
🏷️ 功效分類
⚠️ 注意事項

🌿 精油基本資料

學名
中文名
植物科屬
萃取部位
化學分類
安全等級
歐洲冷杉
Abies alba
乙酸龍腦酯 (30%)、莰烯 (20%)、δ-3-蒈烯 (14%)、三環烯 (13%)、d
膠冷杉
Abies balsamea
β-蒎烯 (15–40%)、α-蒎烯 (10–30%)、δ-3-蒈烯 (7–13%)、β-
西伯利亞冷杉
Abies sibirica
乙酸龍腦酯 (30–45%)、莰烯 (10%)、α-蒎烯 (9%)、檸檬烯 (5%)、δ-
蒔蘿(全株)
Anethum graveolens
α-水芹烯 (20–35%)、檸檬烯 (10–38%)、蒔蘿醚 (5–15%)、β-水芹烯
歐白芷根
Angelica archangelica
α-蒎烯 (21%)、δ-3-蒈烯 (17%)、檸檬烯 (16%)、α-水芹烯 (9%)、
白芷
Angelica dahurica
α-蒎烯 (45–46%)、沙賓烯 (3–9%)、月桂烯 (6–9%)、松油烯-4-醇 (