🌿 精油能量圖譜 — 用知識療癒您的生活 社會修行
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精油能量圖譜
精油學 · 從植物到身心靈
🌿 植物科屬
橄欖科 Burseraceae
⚗️ 化學分類
單萜烯類
🧪 主要成分
α-側柏烯 (55–75%)、α-蒎烯 (3–8%)、月桂烯 (2–5%)、沙賓烯 (1–3%)、甲基蔞葉酚 (2–5%)
💧 萃取方式
樹脂
📚 別名/學名
齒葉乳香樹

印度乳香Boswellia serrata)是一種珍貴的樹脂萃取精油,來自於橄欖科植物,主要產地為印度和非洲地區。其主要成分包括 α-側柏烯、α-蒎烯及月桂烯等,屬於單萜烯類,具備高度抗炎與修復特性,被廣泛用於支持身體免疫與舒緩慢性炎症。

西醫角度

中醫觀點

實務最常的三大應用:

  1. 關節與肌肉舒緩: 混合基底油按摩關節部位,緩解僵硬與疼痛。
  2. 支持呼吸系統: 擴香或以蒸汽吸入,幫助舒緩鼻塞與喉嚨不適。
  3. 促進肌膚修復: 添加於修復配方,可加速傷口癒合與改善疤痕。

印度乳香精油的功效與常見應用方向

印度乳香Boswellia serrata)在日常芳療中常見於:強效抗炎(關節炎)、免疫支持、呼吸道保健、皮膚修復、抗菌。 建議稀釋後使用,並依個人膚質與狀況斟酌。

⚠️ 安全使用提醒

一般安全,適合各年齡層低劑量使用。 使用前請參考精油安全指南

🌿 載入中...
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🔬 藥學屬性與功效
藥學屬性適用症候
⚗️ 核心化學成分
🏷️ 功效分類
⚠️ 注意事項

🌿 精油基本資料

學名
中文名
植物科屬
萃取部位
化學分類
安全等級
歐洲冷杉
Abies alba
乙酸龍腦酯 (30%)、莰烯 (20%)、δ-3-蒈烯 (14%)、三環烯 (13%)、d
膠冷杉
Abies balsamea
β-蒎烯 (15–40%)、α-蒎烯 (10–30%)、δ-3-蒈烯 (7–13%)、β-
西伯利亞冷杉
Abies sibirica
乙酸龍腦酯 (30–45%)、莰烯 (10%)、α-蒎烯 (9%)、檸檬烯 (5%)、δ-
蒔蘿(全株)
Anethum graveolens
α-水芹烯 (20–35%)、檸檬烯 (10–38%)、蒔蘿醚 (5–15%)、β-水芹烯
歐白芷根
Angelica archangelica
α-蒎烯 (21%)、δ-3-蒈烯 (17%)、檸檬烯 (16%)、α-水芹烯 (9%)、
白芷
Angelica dahurica
α-蒎烯 (45–46%)、沙賓烯 (3–9%)、月桂烯 (6–9%)、松油烯-4-醇 (