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茴香(Foeniculum vulgare)是一種來自繖形科植物的精油,主要從其種子萃取而得,帶有濃郁甘甜的草本香氣。其主要成分為反式茴香腦(68-88%),並含有草蒿腦、茴香酮等活性物質,這些化學成分賦予茴香精油獨特的療效與氣味特色。
西醫角度:
中醫觀點:
實務最常的四大應用:
茴香(Foeniculum vulgare)在日常芳療中常見於:促進消化、抗菌、抗真菌、抗氧化、抗發炎、類雌激素作用、利尿、祛痰。 建議稀釋後使用,並依個人膚質與狀況斟酌。
含草蒿腦,具類雌激素作用。孕婦、哺乳期、荷爾蒙敏感體質者避免使用。癲癇患者慎用。 使用前請參考精油安全指南。