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菖蒲（Acorus calamus）是天南星科植物，主要萃取自其根莖，具有濃烈的草本與辛香氣味，其主要成分如 β-細辛醚及 α-細辛醚在芳療中非常顯著，但同時需謹慎使用。菖蒲精油的功效多元，涵蓋消化、神經、以及呼吸系統的調理功能，但因內含細辛醚，需特別注意使用劑量與方式。
西醫角度：
中醫觀點：
實務最常的四大應用：
菖蒲（Acorus calamus）在日常芳療中常見於：助消化、解痙攣、抗菌、抑制真菌、降溫退燒、平喘、抗血栓、降血壓；傳統用於治療中樞神經系統疾病、失眠與抑鬱。 建議稀釋後使用，並依個人膚質與狀況斟酌。
含細辛醚（致癌物質），口服可導致抽搐，對肝腎有害。孕婦、孩童禁用，成人稀釋濃度需低於 1.5%。 使用前請參考精油安全指南。