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玫瑰草（Cymbopogon martinii）是源自禾本科植物的精油，由全草蒸餾萃取而成。主要成分為牻牛兒醇（75–85%），這是一種單萜醇，具有強效的抗菌、抗真菌作用，同時含有乙酸牻牛兒酯、沉香醇與β-石竹烯，為其提供了平衡皮膚、促進細胞再生的能力。玫瑰草的香氣柔和甜美，帶有玫瑰般的花香氣息，常作為芳療與護膚用途的首選。
西醫角度：
中醫觀點：
實務最常的四大應用：
玫瑰草（Cymbopogon martinii）在日常芳療中常見於：強效抗菌抗真菌、保濕潤膚、促進細胞再生、平衡皮脂、助產。 建議稀釋後使用，並依個人膚質與狀況斟酌。
安全性極高；產前使用可促進子宮收縮，非臨產期孕婦避免。 使用前請參考精油安全指南。