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薑精油（Zingiber officinale）來自薑科植物的根莖，透過蒸餾萃取出溫暖濃郁的油品。其主要化學成分包括 α-薑黃烯、β-倍半水芹烯、α-薑烯及薑醇，具備倍半萜烯類的特色，展現出卓越的抗發炎及促循環功效。
西醫角度：
中醫觀點：
實務最常的四大應用：
薑（Zingiber officinale）在日常芳療中常見於：溫暖循環、止嘔、消化促進、肌肉止痛、抗發炎。 建議稀釋後使用，並依個人膚質與狀況斟酌。
安全性高，日常用量安全；高濃度可能刺激敏感肌膚 使用前請參考精油安全指南。