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蛇麻草（Humulus lupulus）是一種以毬果蒸餾萃取的精油，來自大麻科植物，主要成分包括 β-丁香油烴、α-葎草烯、β-月桂烯，化學分類屬於倍半萜烯類。它以濃郁的草本香氣與深層的鎮靜效果著稱，並廣泛用於助眠與情緒調節。
西醫角度：
中醫觀點：
實務最常的四大應用：
蛇麻草（Humulus lupulus）在日常芳療中常見於：鎮靜助眠、抗焦慮、消化促進、抗菌、荷爾蒙調節。 建議稀釋後使用，並依個人膚質與狀況斟酌。
含植物雌激素，荷爾蒙敏感體質慎用；鎮靜效果強 使用前請參考精油安全指南。