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莪朮（Curcuma zedoaria），又稱蓬莪朮，是一種來自薑科的珍貴植物，主要萃取自根莖部位。這種精油散發著辛香的木質氣息，主要含有莪朮醇、蓬莪朮酮和吉馬酮等倍半萜酮類成分，具有強效活血化瘀的特質，被廣泛應用於舒緩疼痛、促進循環與支持肝臟健康。
西醫角度：
中醫觀點：
實務最常的四大應用：
莪朮（Curcuma zedoaria）在日常芳療中常見於：行氣活血、化瘀止痛、消積散結、抗腫瘤、護肝。 建議稀釋後使用，並依個人膚質與狀況斟酌。
孕婦禁用（強效活血化瘀）；月經過多者慎用。 使用前請參考精油安全指南。